元気になるオルソペディック ブログ
新着情報
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女性アスリートのACL損傷リスク:膝の弛緩性や関節の柔軟性は本当に関係ある?
【女性アスリートのACL損傷:本当に関節の柔らかさがリスクなのか?】 スポーツに取り組む女性アスリートにとって、膝の前十字靭帯(ACL)の損傷は深刻な問題です
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変形性膝関節症のO脚・X脚矯正手術、成功のカギはくさび角!手術計画の新常識
【膝のO脚・X脚矯正手術、成功のカギは「くさび角」!】 膝の痛みが気になる方や、O脚・X脚の矯正手術を検討している方にとって、「骨切り術(こつきりじゅつ
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加齢による腰痛を防ぐ方法!運動・食事・生活習慣で若々しい背骨をキープ
【アンチエイジングで腰痛を改善!老化による痛みを防ぐ医学的アプローチ】 年齢を重ねると増えてくる腰痛。「昔は平気だったのに、最近は腰が重い」「長時間座っていると
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スポーツ選手の命運を分ける脊椎手術--可動域温存型手術で復帰は可能か?
スポーツ選手の命運を分ける脊椎手術--可動域温存型手術で復帰は可能か? 【エリートアスリートの脊椎手術--競技復帰への道とは?】 スポーツ選手にとって、ケガ
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側弯症の装具治療、継続の秘訣とは?|心理的要因と装具装着時間の関係を解説
【思春期特発性側弯症の装具治療 成功のカギは「心理的満足度」だった!】 思春期特発性側弯症(AIS)の治療には、装具(ブレース)が欠かせません。手術を避けるため
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足首の捻挫を繰り返すと危険?距骨の軟骨損傷と治療法を専門医が解説
【足首の捻挫を繰り返すと危険?距骨の軟骨損傷と治療法を専門医が解説】 はじめに 「捻挫は放っておいても治る」と思っていませんか?実は、捻挫を繰り返すこと
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膝の不安定感を解決!MPFL再建術の2つの手法を徹底解説
膝の不安定感を解決!MPFL再建術の2つの手法を徹底解説 【膝蓋骨脱臼の新しい治療法とは?MPFL再建術の2つの手法を比較】 膝蓋骨脱臼とは? 膝蓋骨(ひざの
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運動で記憶力アップ!たった20分の運動が長期記憶を8週間向上させる理由
運動で記憶力アップ!たった20分の運動が長期記憶を8週間向上させる理由 【運動が記憶を強化する?最新研究が示す驚きの効果】 「運動が記憶を向上させる」とい
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腰痛の新常識!生活習慣を改善するだけで痛みが和らぐ?
腰痛の新常識!生活習慣を改善するだけで痛みが和らぐ? 【腰痛と生活習慣の関係:なぜ日常の習慣が痛みを左右するのか】 腰痛は世界中の多くの人々が抱える悩みの一つで
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神経障害性疼痛を和らげる!ストレッチ&筋力強化ヨガの実力
神経障害性疼痛を和らげる!ストレッチ&筋力強化ヨガの実力 【ヨガは腰椎椎間板ヘルニアの神経痛に効く?】 腰の痛みやしびれを引き起こす「腰椎椎間板ヘルニア(LDH
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