元気になるオルソペディック ブログ
リハビリテーション
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坐骨神経痛の治療法選び:手術か保存療法か、患者が求める"納得の痛み改善"とは?
坐骨神経痛に手術は必要?患者が「やる価値がある」と感じる効果の最小ラインとは 坐骨神経痛(ざこつしんけいつう)は、腰から足にかけて広がるしびれや痛みを伴うつら
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肩の骨折後に後遺症を残さないために!X線画像から読み解く治療のコツ
【骨折とその後遺症:上腕骨近位端骨折の現状】 上腕骨の近位端とは、肩に近い部分の骨を指します。 この部位の骨折は、高齢者に多く、全体の約6%を占める骨粗鬆
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【整形外科医が解説】上腕二頭筋腱断裂に最適な治療法とその選び方
腕の痛みや力が出ない原因は腱断裂? 【上腕二頭筋長頭腱とは?その役割と断裂の原因】 上腕二頭筋は、肘を曲げたり前腕を回す動作に関わる重要な筋肉です。 この筋肉
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リバウンドの真実:なぜ痩せた体は元に戻るのか?最新研究で明らかに
【なぜ痩せた体は元に戻るのか?リバウンドのメカニズムとは】 ダイエットに成功した後、体重が元に戻ってしまう「リバウンド」。実は、この現象は食事や運動だけでなく
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慢性腰痛には運動習慣が効く?痛みを減らす"続ける力"の重要性とは?
【はじめに】 「長年、腰の痛みに悩んでいるけれど、何をしても良くならない」 そんな方は少なくありません。実は、慢性腰痛の多くは「原因不明」とされることが
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腰痛とサヨナラ!高齢者に効く運動療法の驚きの効果とは?
【1. 高齢者の慢性腰痛に対する新しいアプローチ:グループ運動療法とは?】 慢性の腰痛に悩まされる高齢者は年々増加しています。特に、医学的な原因が特定で
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肩のケガで多い『肩鎖関節脱臼』とは?治療法と手術のタイミングを徹底解説
【肩鎖関節脱臼とは?症状と重症度分類】 肩鎖関節(けんさかんせつ)とは、鎖骨と肩甲骨(肩の骨)の一部である肩峰(けんぽう)をつなぐ関節です。肩の動きを支える重
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高校野球ピッチャーの肩肘障害を予測!FMSテストでケガ予防
【高校野球ピッチャーの肩肘障害をFMSで予測できる?最新研究からわかったこと】 【FMSとは?高校球児の動きをチェックする新しい指標】 高校野球では、ピ
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膝の痛みの原因を見逃さない!MRI画像でわかる"半月板後方根断裂"の新しいサイン
【半月板後方根断裂とは?その重要性と見逃されやすさ】 膝の関節内にある「半月板」は、衝撃を吸収し関節の動きをなめらかにする重要な軟骨組織です。 この半月板の
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腰の手術後も痛みが残る?股関節・膝関節の重度変形が回復を左右する!
【腰部脊柱管狭窄症と変形性関節症の"見逃せない関係"】 高齢者に多く見られる「腰部脊柱管狭窄症」は、神経が圧迫されて腰痛や足のしびれを引き起こす病気です。手
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