元気になるオルソペディック ブログ
腰痛
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整形外科医が教える関節にやさしいダイエット|無理なく痩せて腰痛・膝痛を予防!
整形外科専門医が教える!体に優しいダイエット法〜関節を守りながら健康的に痩せるコツ〜 ダイエットといえば食事制限やハードな運動を思い浮かべる方も多い
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腰痛予防に!健康な人の背骨と骨盤の理想的なバランスとは?
【背骨と骨盤の理想的なバランスとは】 背骨や骨盤の正しい位置関係、つまり「アライメント」は、私たちが健康に過ごすうえでとても大切です。特に腰や背中の痛みがなく
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ヘルニコア(コンドリアーゼ)供給停止について
【重要なお知らせ】ヘルニコア治療がまもなく終了します 〜当院での治療実績と、患者さんへの影響〜 こんにちは。 腰椎椎間板ヘルニアの治療で多くの方にご利用いただ
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プロ野球選手が最も多く経験する怪我とは?MLBデータから読み解く全49,955件の分析
【はじめに:プロ野球選手の怪我の実態を知ろう】 プロ野球選手と聞くと、華やかな舞台で活躍するイメージが強いかもしれません。しかしその裏側では、日々多くの
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腰椎固定術が変わる!3D患者適合型ガイド(MyspineMC)を用いたCBTスクリュー固定術の最新技術とは?
【腰椎手術の革新:CBTスクリューと3D患者適合型ガイドの融合】 腰痛は多くの方が経験する身近な悩みです。その中でも、腰部脊柱管狭窄症や変性すべり症といった疾
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スマートウォッチで運動習慣が変わる!糖尿病と筋骨格の健康を守る新常識
糖尿病だけじゃない! スマートウォッチで筋骨格も守る運動習慣とは? 「最近、運動しないな...」 「健康のために運動しなきゃ、とは思うけど...」 そう感じて
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低侵襲脊椎手術、腰椎OLIF手術後のケージ沈下とは?―原因と予防法を専門医が徹底解説
【OLIF手術とは?腰椎疾患における新しい選択肢】 腰の手術と聞くと、多くの方が「怖い」「大がかり」といったイメージを抱くかもしれません。 しかし近年で
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腰椎手術後のリハビリは早く動くべき?最新研究でわかった驚きの効果
【手術後のリハビリ比較】「安静」よりも「動く」方が早く回復する理由 腰の手術を受けた後、どのようなリハビリを行うかで、その後の回復に大きな差が出ることが、アメ
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慢性腰痛に効く運動療法とは?最新研究でわかった効果的なリハビリ法まとめ
【慢性腰痛とは?その原因と増加の背景】 慢性腰痛(cLBP)は、世界中で障害や医療費増加の大きな原因となっています。腰痛は一度は誰でも経験するものであり
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腰椎椎間板ヘルニアは自然に治る?自然退縮の最新研究と予測因子を徹底解説
【腰椎椎間板ヘルニアとは?~その症状と診断の基本~】 腰椎椎間板ヘルニアは、背骨の腰部分(腰椎)にある椎間板(クッションの役割をする組織)が飛び出してしまう病
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